Единствената задача на техниката боуен е да въведе тялото ви в състояние на почивка и самовъзстановяване. С деликатните боуен движения тялото преминава от състояние на дистрес в състояние на лечение. По този начин припомняме на тялото как да се самовъзстановява, да си почива, да възвръща биохимичния и хормонален баланс. И то започва да се самолекува – там, където има нужда.